マグネシウム

マグネシウムは、必須アミノ酸で、体内で300種類以上の酵素反応に関係しエネルギー生産やホルモン分泌、体温の調整などにも関係する重要なアミノ酸なのです。特にカルシウムと深い関わりを持っています。

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